Nossos Serviços

Treinos personalizados para musculação e yoga, focados em você.

A personal trainer guiding a client through weightlifting exercises in a bright gym.
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Musculação

Planos de treino que fortalecem seu corpo e aumentam resistência.

Yoga

Aulas que equilibram mente e corpo com técnicas suaves e eficazes.

Acompanhamento

Suporte contínuo para garantir sua evolução e motivação diária.

A focused personal trainer guiding a client through weightlifting in a bright gym.
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Força

Momentos que mostram a dedicação e evolução na musculação.

Close-up of hands gripping a barbell with chalk dust in a gym setting.
Close-up of hands gripping a barbell with chalk dust in a gym setting.
A serene yoga pose performed on a mat beside gym equipment, blending strength and calm.
A serene yoga pose performed on a mat beside gym equipment, blending strength and calm.

Experiência Profissional

Atuo como personal trainer especializado em musculação e yoga, ajudando clientes a alcançar seus objetivos com saúde e equilíbrio.

Treinos personalizados e atenção dedicada.

Histórico

Personal Trainer

Flexzen Gym

2018 - 2023

Desenvolvimento de programas de musculação e yoga.

Instrutor Yoga

Studio Zen

2015 - 2018

Aulas focadas em equilíbrio e bem-estar.

A personal trainer guiding a client through a weightlifting exercise in a bright gym.
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